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– MIGLIORA L’UMORE – Non ti piace fare sport, pensi sia stancante e forse in parte hai pure ragione, ma non puoi fare a meno di notare che ci sono delle persone, colleghi, vicini di casa, amici e conoscenti che incontri la domenica mattina in sella ad una bici che pedalano manco fossero Eddy Merckx al parco li…

“Non vado in palestra … non so se ce la faccio” “Compro l’attrezzo da casa almeno evito figure da sfigato” “Mi faranno allenare come quelli che vedo su facebook … non ce la farò mai” Poi, al bivio (ci vado o non ci vado?), hai fatto un giro per le palestre della zona e ti…

FITNESS TRACKER : Sai cos’è? una moda o un elegante accessorio uno strumento per monitorare il movimento un efficace sistema per motivare i piu pigri un ausilio per regolare la dieta quotidiana (questo non lo sapevi!) Il Fitness Tracker o Smartband non è altro che un bracciale studiato per monitorare l’attività fisica giornaliera che registra…

Si tratta di un vero e proprio disordine clinico anche detto Bigoressia o Complesso di Adone o ancora Anoressia Inversa; a differenza di quest’ultima, da cui sono affetti soggetti estremamente magri che continuano a vedersi in sovrappeso, della vigoressia soffrono soggetti che pur essendo assolutamente muscolosi continuano a vedersi magri o comunque poco tonici che…

Adams also came to understand how important it was that his carefully crafted photos were reproduced to best effect. At Bender’s invitation, he joined the prestigious Roxburghe Club, an association devoted to fine printing and high standards in book arts.

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